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“研途风景,你我共赏”——研究生心理团体辅导活动继续推进
2016-12-30

1026日晚18:00,由东北林业大学研究生心理健康教育中心主办的研途风景,你我共赏研究生心理团体辅导活动在成栋楼1101会议室顺利举行。此次团体辅导活动是校研究生心理健康教育中心继马克思主义学院专场辅导之后,为经济管理学院做的又一次专场辅导。本次活动的目的在于加强研究生学术团队凝聚力,帮助研究生们以积极的心态更好的融入集体。

在总结以往经验的基础上,校研究生心理健康教育中心团队不断更新辅导方案,与指导教师赵坤元老师反复推敲活动过程,力求辅导方案更贴近研究生的实际需求和自身特点。

活动首先通过随机分组将到场同学分成不同小组,组内同学进行循环自我介绍,同学们在自我介绍中展示自己,了解他人,加深印象。接下来进行游戏大风吹环节,同学们通过找彼此之间的相同点与不同点,在欢声笑语中进一步相互走近,心理上更为放松和易于接纳。在游戏心有千千结环节中,需要同学们齐心协力解开因手手相连、缠绕在一起形成的结。在解结的过程中,同学们心往一处想、劲往一处使,经过不懈的努力终于解开了缠在一起的结,体验到了团队的魅力和力量。在游戏无家可归环节,同学们根据主持人随机报出的数字组成小组,没有组队成功的同学与大家交流游离在团体之外的感受,共同体验团队的支持和温暖。在活动的最后,同学们分享了各自在此次活动中的心得体会,现场气氛欢声笑语、异常热烈。

通过本次心理团体辅导活动,同学们从陌生到熟悉、从防备到信任,再到能够彼此交流心声、互相帮助,团队凝聚力近一步加深,取得了预期效果。大家在活动中参与积极性非常高,纷纷表示以后还希望参加这样的心理团体辅导活动。

本次活动是校研究生心理健康教育中心心理团体辅导系列活动的第二个专场,未来还将继续在其他学院开展相关活动。(肖瑞晗)

 

 

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